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무좀 옮나요
날씨도 춥고 이상하게 적응이 안되는것 같습니다. 몸이 아프니까 만사가 귀찮은데요.이럴때일수록 내가 할수 있는 일들을 하나씩 찾아가는게 좋겟다는 생각이 듭니다.
우리가 오랫동안 운동화를 신으면 땀이 나기 마련입니다. 그래서 발이 간지럽기도 하고요. 특히 더운 여름에는 더욱 심하기 마련인데요
그래서 우리는 제때 잘 씻어주는게 필요하다는 생각이 들어요. 땀을 없애줘야 아무래도 조금더 뽀송뽀송하니 윤기가 흐르리라 생각이 드는데요
무좀은 아무래도 잘 씻지 않을때 그리고 겨울에는 동상에 걸릴수도 있겠죠. 추운 겨울날 우리가 언 상태로 움직인다고 하면 더욱 심해지리라 생각이 들기도 합니다.
그렇다면 무좀이 나만 있는게 아니라 온가족이 무좀에 걸릴수도 있는데요. 아무래도 무좀 자체가 균 세균이잖아요. 그래서 우리 가족 모두가 동일한 슬리퍼를 공용으로 신는다고 하면 옮을수도 있겠죠
내 발에 묻은 균이 슬리퍼를 통해서 이동할수 있음으로 특히 더욱 조심을 해야 겠지요. 그래서 어디 여행중이거나 이동중에는 우리가 슬리퍼는 각자 별개로 따로 준비하는게 좋겠구요
그리고 개인적으로도 항상 외출 후에 발을 잘 씻고 닦는게 중요하고요. 신발이나 너무 땀이 잘 배출되지 않는 신발은 특히 조심을 해야 겠습니다.
그래서 통풍이 잘 통하도록 하고 그리고 땀이 스며들지 않도록 양말등도 우리가 수시로 갈아신음으로써 땀을 없애주는게 무엇보다 필요하다는 것을 생각해야 합니다.
무좀은 계속해서 발을 비롯한 신체 다양한 부위에 계속해서 전이되거나 옮아갈수 있음으로 내가 개인적으로 항상 제대로 씻어주는게 필요하다는 생각이 듭니다