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발을 반사는 무릎 10센티까지 합니다.
왼발먼저 시작을 하고 우리 심장이 왼쪽에 있어서
피가 왼쪽에 시작해서 오른쪽으로 돕니다. 우리가 발을하기 위해서 약간 소독도 해야 합니다.
발에는 때로는 무좀도 있고 발에는 피지와 땀샘이 있어서
약간 돌변하기도 합니다. 만질때 두손만져서 두손으로 빨래를 짜듯이 아래에서 위로 위에서 아래로 주물러준다
발의 여러가지 인대와 힘줄이 있기 때문에 스트레칭을 해줍니다.
발가락 부분이 머리에 해당이 되고 가슴에 해당이 됩니다.
배 윗배에 해당이 되고 편두통에 중요한 부분이기 때문에 손으로 눌러줍니다. 아침에 일어났을때 깨끗해 집니다.
봉을 사용하지 않으면 검지손가락으로 사용하면 됩니다.
손과 발을 소독하고 두손으로 봉으로 발가락 끝부분을 왕복 5회로 합니다. 발반사요법은 쉬워서 누구나 하기 쉽고 남녀노소 누구든지 배워서 할수 잇는 건강요법입니다.
많은 사람이 배워서 남에게 하기도 좋지만 자기 스스로 해기도 좋습니다. 사랑의 손길을 통해서 화목이라는 귀한 선물을 얻기도 하죠
그곳은 장애인이나 정신지체아들을 교육시키는 곳인데요 교사들이 직접 배워서 좋은 반응 사례를 가지고 있습니다
이 발건강법을 잘익혀서 사랑을 실천하는 좋은 길을
열어갔으면 좋겟습니다.
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